BT- Rau ngót

10.000 ₫

Còn hàng

Số lượng:
Mã: 8936093001063 Danh mục:

Thông tin sản phẩm

Tuy chỉ là một loại rau lá đơn giản, nhưng hàm lượng dinh dưỡng trong rau ngót thật sự không thể đánh giá thấp với đa dạng những dưỡng chất như chất béo, đạm, canxi,..cùng nhiều loại vitamin A, vitamin B, vitamin C đa dạng vô cùng có lợi cho sức khỏe.

Theo nghiên cứu, cụ thể trong 100gr rau ngót gồm:

  • Nước: 91,4gr
  • Năng lượng: 245 kcal
  • Carb: 11gr
  • Chất béo: 1gr
  • Chất đạm: 4,8gr
  • Vitamin A: 6,9gr
  • Vitamin B: 0,1 mg (9% giá trị khuyến nghị hàng ngày)
  • Vitamin C: 239 mg (288% giá trị khuyến nghị hàng ngày)
  • Canxi: 204 mg (20% giá trị khuyến nghị hàng ngày)
  • Sắt: 3 mg (23% giá trị khuyến nghị hàng ngày)
  • Phốt pho: 98 mg (14% giá trị khuyến nghị hàng ngày)
  • Kali: 457 mg (10% giá trị khuyến nghị hàng ngày)
  • Natri: 25 mg (2% giá trị khuyến nghị hàng ngày)
  • Kẽm: 0,94 mg (10% giá trị khuyến nghị hàng ngày)

Đánh giá (0)

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.

Hãy là người đầu tiên nhận xét “BT- Rau ngót”

Sản phẩm liên quan

    SẢN PHẨM ĐANG GIẢM GIÁ